Comprendre les vibrations et les fréquences peut-être utile dans l'évolution spirituelle. D'autant que beaucoup de personnes en parlent. Rédiger cet article m'a permise à moi-même de mieux formaliser ces concepts et de formaliser ce que je percevais.
J'espère que cela utile à ta propre compréhension.
Comprendre une vibration
Dans les contextes spirituel et métaphysique, le terme "vibration" est souvent utilisé de manière symbolique pour décrire les énergies ou les états émotionnels. Par exemple, on peut dire qu'une personne "émet de bonnes vibrations" pour exprimer le fait qu'elle dégage une énergie positive. Pareil pour un lieu.
Une vibration est une oscillation, un mouvement répété autour d'une position d'équilibre, le point central.
La vibration a deux caractéristiques qui nous intéressent particulièrement:
Amplitude : L'amplitude est la distance maximale entre la position d'équilibre et le point le plus éloigné atteint par l'objet en vibration. Elle détermine l'intensité ou la force de la vibration.
Fréquence : La fréquence est le nombre de cycles de vibration complets effectués par unité de temps, généralement mesurée en hertz (Hz). Un cycle complet comprend un déplacement dans une direction, puis le retour à la position d'équilibre et un déplacement dans la direction opposée, avant de revenir à la position d'équilibre. Si tu as une onde sonore avec une fréquence de 440Hz, cela signifie qu'elle produit 440 cycles par seconde.
Donc une vibration importante a une grande amplitude et et fréquence élevée.
On peut dire que tu vibres fort quand tu as une tonalité claire et intense.
Fréquence et loi d'attraction
Selon la loi d'attraction, tout comme une radio, tu attires ce qui correspond à ta fréquence. Si sur ta télévision, tu mets CNN tu auras des bad news en permanence.
Il est donc important d'y être sensibilisé pour y faire attention.
Si tu veux de la joie, vibre la joie en entretenant les pensées qui peuvent nourrir cette émotion. Si tu veux de l'amour, vibre l'amour en entretenant les pensées qui peuvent nourrir cette émotion. Tu remarqueras que sur ta radio il n'y a pas de fréquences hautes ou basses. Juste des fréquences qui donnent chacune accès à un univers.
Fréquence et émotions
Dans notre société moraliste et dualiste, nous avons tendance à penser qu'une fréquence élevée correspond à des émotions positives et des fréquences basses correspondent à des émotions négatives. On en revient aus concepts de paradis et enfer. Ce qui est en haut est bien, et ce qui est en bas est mal. Si tu veux progresser dans ta spiritualité et ta vie en général, éloigne toi de la morale et du concept "bien" et "mal" qui vont souvent t'induire en erreur et générer de la culpabilité ou de la honte.
Les émotions ont bien une fréquence, mais pas en terme de qualité positive ou négative.
Voici les faits:
Il y a bien une corrélation entre les émotions humaines et les fréquences cérébrales. Les fréquences cérébrales se réfèrent aux différents motifs d'activité électrique mesurée dans le cerveau à l'aide d'électroencéphalographie (EEG). Ces fréquences sont généralement regroupées en cinq catégories principales :
1. Ondes gamma (30 à 100 Hz) : Associées à l'apprentissage, à la concentration et à la résolution de problèmes.
2. Ondes bêta (14 à 30 Hz) : Dominantes lors de l'état de conscience éveillée et d'activité mentale intense.
3. Ondes alpha (8 à 14 Hz) : Présentes lors de la relaxation, de la méditation légère et de l'état d'éveil détendu.
4. Ondes thêta (4 à 8 Hz) : Associées à la créativité, à l'intuition et à l'état de rêve.
5. Ondes delta (0,5 à 4 Hz) : Prédominantes pendant le sommeil profond et la régénération physique.
Voici ce que suggèrent les études :
- La joie et l'excitation sont souvent associées à des ondes gamma et bêta, donc une fréquence haute.
- Les états de stress et d'anxiété sont aussi liés à des ondes bêta, même plus hautes.
- La détente et la méditation sont associées à des ondes alpha et thêta.
- Le sommeil profond est caractérisé par des ondes delta prédominantes.
Les fréquences hautes des ondes cérébrales bêta sont généralement associées à l'état de vigilance et d'activité mentale intense, de fortes émotions, ce qui peut être observé pendant des périodes de colère ou de frustration, ou de joie intense...
Qu'est ce qu'une émotion?
Faisons une parenthèse sur nos émotions.
Une émotion est une réaction complexe qui engage l'esprit et le corps en réponse à une situation ou un stimulus spécifique. Elle implique des éléments subjectifs (comment nous ressentons), physiologiques (réactions corporelles), et comportementaux (comment nous réagissons).
Les aspects de nos émotions
1. Aspect Subjectif :
- C'est la part de l'émotion que nous ressentons intérieurement. Par exemple, sentir de la joie, de la tristesse, de la peur ou de la colère. Ces expériences sont personnelles et peuvent varier largement d'une personne à l'autre.
2. Aspect Physiologique :
- Les émotions déclenchent des réponses physiologiques dans le corps. Par exemple, la peur peut provoquer une augmentation du rythme cardiaque, la transpiration et une respiration rapide. Ces réactions sont contrôlées par le système nerveux autonome et le système endocrinien.
3. Aspect Comportemental :
- Les émotions influencent notre comportement et nos expressions faciales. Par exemple, sourire quand on est heureux, froncer les sourcils quand on est en colère, ou pleurer quand on est triste. Ces expressions et comportements peuvent communiquer nos émotions aux autres et influencent nos interactions sociales.
Voyons les fonctions de nos émotions:
1. Survie et Adaptation :
- Les émotions ont une fonction évolutive qui aide à la survie. Par exemple, la peur nous prépare à réagir rapidement à des dangers potentiels, et la joie renforce les comportements qui favorisent notre bien-être et nos relations sociales.
2. Communication :
- Les émotions facilitent la communication non verbale entre les individus. Par exemple, les expressions faciales et les postures corporelles peuvent indiquer les états émotionnels des autres, ce qui peut aider à comprendre et à répondre de manière appropriée dans les interactions sociales.
3. Régulation Sociale :
- Les émotions jouent un rôle clé dans la régulation des interactions sociales. Elles peuvent influencer les dynamiques de groupe, la coopération, les conflits et les alliances.
En finalité, une émotion est complètement relative, subjective, conditionnée, et réactive. C'est juste un indicateur.
La fréquence de création
Cette semaine, sur l'application mobile du site, j'ai écrit que la paix était la fréquence la plus efficace.
Les émotions ne sont qu'excitation, avec leurs manifestations physiologiques.
La paix, est un état indépendant des circonstances. Loin des variations émotionnelles, des conditionnements, et du brouhaha intellectuel.
La paix correspond à ce moment où tu es aligné à ta profonde essence et en connexion avec l'Univers, au Divin.
Si nous reprenons les divers niveaux de fréquences vues précédemment. Les émotions générèrent des ondes béta. Plus l'on descend et plus on accède à des choses profondes. Dans la paix. Relaxation, méditation, état de rêve, là où l'on crée.
Les ondes de création sont basses, lentes, tranquilles, loin des tumultes émotionnels. Ce sont ces ondes qui bouleversent le monde.
En dessous des 14hz, nous entrons dans ce que les aborigènes d'Australie appelle "Le temps de rêves". C'est l'espace où se créent le monde. Le temps des rêves, fait allusion à l'espace immatériel ou se conçoit ce qui sera manifesté.
Voici les situations qui m'ont interpellée sur les basses fréquences:
La femme qui accouche. A l'hôpital, dominée par la souffrance, la femme a tendance à émettre des cris aigus. Dans un cadre safe, en maîtrise, elle est amenée à produire des sons graves, roques, pour accompagner la descente de son enfant.
La respiration profonde et abdominale, souvent recommandée pour aider à gérer la douleur pendant le travail, entraîne des sons plus graves. Ces sons profonds peuvent aider à détendre le corps et à canaliser l'énergie pendant les contractions.
Ces sons graves peuvent également aider à produire une sensation de force et de puissance, bénéfique pendant l'accouchement.
Les sons des moines bouddhistes, et les chants grégoriens, ou autres sons spirituels graves.
Les moines bouddhistes émettent des sons graves dans le cadre de leurs pratiques spirituelles, notamment pour favoriser la concentration, la relaxation, l'élévation spirituelle et l'harmonisation des énergies. Ces pratiques sont ancrées dans la tradition et la spiritualité bouddhistes et visent à cultiver un état de paix intérieure et de connexion spirituelle.
Les effets physiologiques des infrasons. Les infrasons (les vibrations de basses fréquence non perçu par l'oreille humaine) peuvent provoquer des sensations de mal-être et des perturbations gastro-intestinales. En raison de la résonance avec les organes internes, une exposition prolongée ou intense peut mener à des nausées, des vomissements et, dans certains cas extrêmes, à des diarrhées incontrôlables. Cette résonance peut affecter les parois de l'estomac et des intestins, causant des contractions et des mouvements intestinaux accélérés.
Les phénomènes Naturelles. Tremblements de Terre : Orages et Éruptions Volcaniques : Ces phénomènes naturels génèrent également des infrasons puissants. Les fortes pluies, les tsunamis, etc émettent un son très grave.
Il y a une puissance phénoménale dans les basses fréquences. Ce sont celles de la création, celles qui précèdent la manifestation.
Je t'invite aussi à revoir les sons que tu émets, quand une situation (sexualité, ou alimentation par exemple) te procure beaucoup de plaisir ou un plaisir très profond...
Concrètement
En réorganisant l'ordre des ondes
1 Ondes delta (0,5 à 4 Hz) : Prédominantes pendant le sommeil profond et la régénération physique. C'est le néant, ton corps est dans un profond repos.
2 Ondes thêta (4 à 8 Hz) : Associées à la créativité, à l'intuition et à l'état de rêve. Le lieu où tu peux décider, programmer. C'est énorme si tu parviens à maîtriser le rêve conscient, un outil extraordinaire. Tu n'es pas en interaction avec le monde extérieur, en connexion avec ce qu'il y a en toi.
3 Ondes alpha (8 à 14 Hz) : Présentes lors de la relaxation, de la méditation légère et de l'état d'éveil détendu. L'espace où tu disciplines tes pensées, tu réorganises tes croyances.
4. Ondes bêta (14 à 30 Hz) : Dominantes lors de l'état de conscience éveillée et d'activité mentale intense. Tu es dans l'émotion par rapport à tes interprétations, tes prédispositions.
5. Ondes gamma (30 à 100 Hz) : Associées à l'apprentissage, à la concentration et à la résolution de problèmes. Tu agis, tu es dans une pleine manifestation.
La plupart des personnes visent et stagnent dans la manifestation d'émotion. Elles sont dans l'excitation cérébrales et ne comprennent pas pourquoi leur vie est si fluctuante, ou pourquoi elles ne manifestent pas comme souhaité. La manifestation de l'abondance ne se joue dans l'excitation psychologique de te dire que l'argent arrive.
Elle se joue dans l'alignement avec soi, la connexion à l'univers, le lieu, dans la paix, où tu sais.
Maintenant que tu cernes mieux ces notions, tu peux t'exprimer plus justement et surtout agir avec plus de conscience.
Sois dans la paix pour créer
La paix est un état intérieur de calme, de tranquillité et d'harmonie, indépendamment des circonstances extérieures. Elle englobe une profonde sensation de bien-être, de contentement et de sérénité qui transcende les fluctuations de la vie quotidienne. Cette paix intérieure est considérée comme un aspect essentiel de l'épanouissement spirituel et est souvent associée à la connexion avec une dimension supérieure, qu'il s'agisse de l'âme, du divin, ou de l'univers.
Avec l'expérience, tu parviendras de plus en plus facilement à identifier ce mood. Cette fréquence où tu n'es pas spécialement dans l'excitation émotionnelle. Pour moi c'est une sensation de fond, un peu sourde. C'est silencieux, je suis juste en paix, connectée. Sans une multitude de pensées, de stratégies, de réflexions. Je suis sereine, comme un pilote aux commandes de son Boeing. Il y a peu de mouvement, beaucoup de précision et d'efficacité.
Alors ça ne change pas ma personnalité, je suis toujours fougueuse! Par contre l'expression de mes émotions évoluent. Les moments de colère durent encore moins longtemps. Parce que je me rappelle, que la colère est une réaction à une situation que je pense subir, alors que la paix est ce que je ressens quand je décide. Je peux aussi parfois sembler moins emballée sur certaines situations, parce que le mouvement se fait plus dans le fond.
Au fil des années cette paix est vraiment devenue un repère dans mes démarches créatives
Alors plus le temps, et particulièrement cette année pour laquelle j'ai pour mot d'ordre "Consécration", je recherche cette paix des moines, celle des ninjas et grands guerriers.
C'est mon plus long article! Je voulais vraiment de partager les différents éléments de réflexion. Tu peux me faire part de tes remarques ou tes questions en commentaire!
Super article, à lire et relire pour le comprendre, l'intégrer et le pratiquer 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Merciii