Quelle est ta dynamique sexuelle?

Est-ce que pour toi la sexualité se résume à « j’aime ça », « de telle ou telle façon » ou « je n’aime pas ça »?

La sexualité n’est pas qu’une question de pratique, c’est quelque chose de tellement plus profond!

C’est un des thèmes que j’aborde dans mon livre « Correspondance coloniale ».(Ha! Tu ne savais pas que j'avais écris un livre hein! Il est disponible sur Amazon) Oui on y penserait pas, mais je vous invite à le lire, vous seriez surpris..

Quelle que soit la forme que prend tes pratiques sexuelles, il est important que tu sois épanouit.

La sexualité est une forme d’énergie or l'énergie est créatrice. L'énergie sexuelle est une extraordinaire force de création. Tu peux l'investir en toi ou en tes actions.

Ce n'est pas juste une pulsion que tu devrais gérer, mais un pouvoir que tu pourrais utiliser. Ta sexualité impacte tous les domaines de ta vie, toutes les sphères de ton être.

Alors voici quelques conseils:

Vis ta sexualité en conscience!

Il n'y a pas de sexualité normale, il y a une sexualité saine. Celle que tu exerces en étant conscient de son pouvoir. Quelles que soient ton orientation, tes pratiques, tes envies, elles doivent être choisies et assumées.

Tu as une sexualité débridée ?

Tu es peut-être de ceux qui ont cette envie de sentir le désir et le plaisir faire tempête en eux chaque jour. Qui ont besoin de vivre passionnément une sensualité exacerbée. Alors fais-le dans le respect de toi-même et de l'autre. Il est une chose d'aimer les plaisirs gustatifs et de chercher la satisfaction de ses papilles, ça en est une autre de se goinfrer dans les fast-food ou de se remplir la panse comme si tu avais un vide à combler.

Cherche à avoir une sexualité débridée mais respectueuse et épanouissante.

Tu as une sexualité réservée ?

Tu peux aussi être de ceux qui ont décidé d'orienter leur énergie sexuelle dans leurs créations. Ou alors tu as décidé d'être un très fin gourmet et de ne te laisser aller que pour de surculeux repas.

C’est bien si c’est un choix, et non le résultat d’un dégoût ou d’une peur. Ne te sers pas de l'abstinence comme d'une parade pour te protéger de tes craintes ou cacher tes blessures.

Ne subis pas l'abstinence comme une personne anorexique.

Cherche à avoir une sexualité réservée mais respectueuse et épanouissante.

Chaque mode de sexualité peut être motivé par une dynamique épanouissante ou destructrice. Cette dynamique impacte ton quotidien et tes relations. Elle impacte aussi ta façon de percevoir les personnes autour de toi, ainsi que toi-même. Et surtout, elle peut favoriser ton expansion ou t'affaiblir. Il n’y a pas d’acte neutre, tout est un élément dans un ensemble avec lequel il interagit.

Comment savoir où tu en es?

Tout simplement en évaluant ton ressenti et ton niveau de plaisir. Prends le temps d’analyser ce que tu ressens lorsque tu n'es pas satisfait sexuellement, ou lorsque tu pars à la rencontre de ton partenaire. Evalue ce que tu ressens après l’acte. Ce sont des éléments qui peuvent te permettre de percevoir les mécanismes en jeu dans ta pratique.

Alors quelles sont les émotions qui dominent en toi, la liberté, le bien-être ? Ou la frustration, la honte, culpabilité.

Si tu as besoin de prendre du recul pour faire le point, réserve ta séance en cliquant ici.